«Сложно даже описать свои эмоции на „Сан-Сиро“»

Никита, 38-летний менеджер из Минска, убежден, что маленькое решение — откладывать по 335 рублей в месяц — привело к тому, что он пережил лучшую неделю в своей жизни.

— Моя мечта может показаться кому-то недостаточно грандиозной, но я, сколько себя помню, болел за футбольный клуб «Милан». Застал времена, когда без всякого интернета матчи транслировали по телевизору и даже — архаизм девяностых — по радио. В эпоху величия «Милана» на каждой позиции играли личности — от Паоло Мальдини до Алессандро Костакурты. Сейчас, к сожалению, у команды не лучшие времена, но это не значит, что я перестал за нее болеть. Люблю — и все! В 2026 году я хотел своими глазами увидеть, как Юссуф Фофана отдаст точную передачу на стадионе «Сан-Сиро». Все предельно просто.

Но чтобы понять, почему путь из точки А в точку Б занял у меня немало времени, придется отмотать пленку назад. В 20+ лет отношения с деньгами — ну, это такой бесконечный карнавал. Хочется новые фирменные бампы — пошел в магазин в центре Минска и не считаю, сколько рублей осталось до зарплаты. Устал на работе, внезапно решил, что нужно отдохнуть в Дубае, — беру кредит и лечу не задумываясь. Друзья говорят: «Ты что, пропустишь концерт Muse в Москве?» Покупаю билеты на последние деньги и, конечно же, е́ду. Старшие в семье повторяют: «Нужно откладывать деньги, копить», — а ты просто смеешься.

Такая, как теперь ясно, финансовая безграмотность привела к тому, что свои 30 лет я встретил сразу с несколькими кредитами на руках. И категорично решил вообще больше не позволять себе путешествий и поездок. В 32 я женился, и жена предложила мне совсем другой подход к мечтам. «Baby steps, маленькие шаги», — повторяла она.

Мы решили, что поедем в Милан, и начали готовиться — впервые в моей жизни — заранее, за полтора года до. У нас в семье равенство, зарабатываем мы одинаково, финансовую нагрузку делим пополам, как и бытовую. Поэтому расчеты были простые. На пять дней в Милане, включая автобус, авиаперелет, гостиницу, всякие радости жизни и — самое главное — билеты на миланское дерби, нужно около 12 тыс. рублей. Соответственно, каждый из нас дисциплинированно откладывал по 335 рублей в месяц.

Регулярно кладя деньги в шкатулку, я испытывал приятное ощущение: я сам контролирую собственную жизнь и финансы. Мне понравилось. Спонтанные покупки, импульсивные решения — больше не мое.

Когда я оказался на «Сан-Сиро», увидел гигантские спиральные башни, место, где творилась история… Мне сложно даже описать свои эмоции. Первис Эступиньян красиво вонзил мяч в ближнюю девятку ворот — и мы, болельщики красно-черных, взорвались ревом счастья. А когда весь стадион — 80 тыс. человек — начал распевать вместе с южной фанатской трибуной песню Sarà Perché Ti Amo, у меня на глазах реально стояли слезы. Чувство единения, братства, того, что я на своем месте, — я был счастлив.

«Мой плохой английский вызывал ощущение неудачи»

Иногда причинно-следственные связи бывают неожиданными. Когда 35-летняя минчанка Алеся принимала решение посмотреть «Бриджертонов» в оригинале, она не догадывалась, что это повлияет на ее зарплату.

— Школу и университет, честно признаюсь, я окончила с плохим английским — и долго из-за этого комплексовала. Моя специальность — аудит, и приходилось иметь дело с зарубежными коллегами, что каждый раз вызывало большой стресс. Ну а как иначе, если твой английский на таком уровне, что behind bars переводишь как «за барами», а не «за решеткой». Или на свадьбе выбираешь для первого танца песню Гарри Стайлза Sign of the Times — красивая же мелодия, — а подруга удивленно приподнимает бровь: «Ты уверена, что хочешь танцевать с мужем под гимн о конце света?» Тут должен быть эмоджи «рукалицо».

Сначала у меня были грандиозные фантазии: а что, если уехать на год в Лондон, пожить в среде native speakers? Или нанять самого дорогого репетитора и заниматься буквально каждый день? Но эти затеи имели мало общего с реальностью (и моим бюджетом). Я просто оставалась парализована ощущением неудачи и жалкой себя. В какой-то момент я поняла, что работают только маленькие, но ежедневные действия. Например, все свои приложения — от такси до интернет-банкинга — я перевела на английский язык. Стала каждый день по часу смотреть сериалы на английском, слушать аудиокниги в оригинале. Да, ежики кололись, но продолжали есть кактус. Сначала я просто читала субтитры, постоянно залазила в словари, но потом постепенно мозг стал распознавать английскую речь все лучше. Так за год я выросла до уровня Upper Intermediate, внезапно поняла, о чем пели The Beatles и Radiohead и что значит тот самый мем про Мэтта Деймона и Джимми Киммела.

На работе меня отправили в заграничную командировку на неделю: все только на английском. Я умирала от тревоги, но в итоге выяснилось, что, во-первых, я отлично всех понимаю, а во-вторых, мои коллеги из пост-СССР, например ребята из Москвы, говорят на английском с таким же тяжелым славянским акцентом, и это не мешает работе. Да, можно нанять преподавателя и попробовать поставить произношение, добиться, допустим, красивого американского акцента, но можно и иметь дело с тем, что есть прямо сейчас. Командировка дала мне такой буст уверенности! Я вернулась окрыленная и сразу пошла к начальнику говорить о зарплате. Я подготовилась: мол, смотрите, принесла компании такую-то прибыль, удачно завершила такие-то проекты, отлично зарекомендовала себя среди зарубежных партнеров… Разговор закончился тем, что мне подняли зарплату на 30% — и все из-за крошечного решения слушать аудио на английском по часу в день.

«С точки зрения финансовой стратегии есть вопросики»

Независимый финансовый консультант Елена Максимович рассказала Onlíner, почему маленькие решения, дисциплина и ежедневные усилия важнее, чем разовые грандиозные жесты.

— Сегодня все и везде говорят про финансовую грамотность, но никто не упоминает финансовую культуру. Многие рассуждают: «Я сегодня сэкономил на двух чашках кофе навынос». Это, конечно, прекрасно, но для чего? Какая у вас жизненная цель? Финансово грамотный человек не принимает решения спонтанно, он действует осознанно. Просчитывает заранее, какой результат принесет решение в будущем, обеспечит ли оно финансовую безопасность семьи или приведет к рискам.

Финансовая грамотность — это теория, а финансовая культура — практика. Например, мужчине на карточку пришла зарплата. Он знает, поскольку читал книгу «Самый богатый человек в Вавилоне», что в первую очередь нужно заплатить самому себе — отложить деньги. То есть он финансово грамотен. Но в реальности он бежит в ближайший магазин и покупает условные бампы, о которых мечтал целый месяц до зарплаты. Это уже финансовая культура.

Если говорить честно, практически все белорусы финансово грамотные. А вот какой процент из них финансово культурные? Думаю, и 10% не наберется тех, кто действительно применяет знания на практике.

А может быть и наоборот: человек финансово культурный, но финансово неграмотный. Например, какая-нибудь бабушка в деревне всю жизнь собирала деньги, очень трепетно относилась к каждой копейке, планировала будущие покупки, ремонт в доме, закупку семян — все грамотно распределяла и не испытывала финансового кризиса. Но она никогда не читала никакого интернета, понятия не имела о биткоине и акциях, книгах Джорджа Сэмюэля Клейсона, Бодо Шефера или Роберта Кийосаки. Это называется финансовая культура.

На мой взгляд, деньги можно и нужно откладывать абсолютно с любого дохода.

Приведу пример. Один человек зарабатывает 3000 рублей в месяц, а второй — 30 000 (это реальные истории). Первый живет на 2000 в месяц, а 1000 откладывает, второй тратит все деньги под ноль, живет на полных скоростях, не думает о завтрашнем дне, берет от жизни абсолютно все. Через год у первого отложено 12 000, а у второго с, казалось бы, прекрасным доходом — ноль. И если случается кризис, как вы думаете, кому будет больнее? Конечно второму, потому что у него нет запаса.

Если вы хотите нарастить капитал, то к этому вопросу нужно подходить не с точки зрения суммы, а с точки зрения процента. Общепринятая цифра — 10% от вашего дохода. Но иногда, если зарплата совсем маленькая, это слишком много, человек концы с концами не сведет. Нужно начать с минимумов и постепенно увеличивать сумму. В этом месяце заплати себе 1%, в следующем — «а давай-ка я попробую 2%».

Тогда запускается важный психологический механизм: от мышления дефицита («Мне не хватает денег») человек переходит к мышлению изобилия («Я отложил 30 рублей — и это больше, чем 0»).

Маленькие суммы, например 30 или 100 рублей, для мозга не критичны, он их даже не замечает. Ну что такое 30 рублей? Кофе и завтрак в кафешке. А если эту сумму перенаправить всего лишь раз в месяц на накопления, то через 10—20 лет вы порадуетесь.

Важный момент: если вы каждый месяц складываете 100 рублей просто в конверт, это не будет работать: инфляция существует, ее нельзя игнорировать. Через год в вашем конверте будет 1200 рублей, а через 10 лет — 12 000. Казалось бы, чем плохо? Но покупательная способность этих денег уменьшится раз в 7—10. Поэтому требуется сложный процент — неважно, депозит это, облигации или другие инструменты на ваш вкус, но сложный процент должен работать. Например, если 100 рублей откладывать и размещать на банковском депозите под 10%, то через 10 лет у вас будет не 12 000, а около 20 000.

То есть первое правило — это сложный процент, который увеличивает капитал, а второе — дисциплина. Даже если это будет 30 рублей, а не 300, дисциплина в любом случае приводит к результату. Финансовая дисциплина и ежедневные усилия, baby steps важнее, чем единоразовые грандиозные жесты. Например, вы решили: «В этом месяце я экономлю очень круто, урезаю бюджет на 50%, но зато ка-а-ак отложу!» Я здесь хочу разочаровать: такие жесткие ограничения не ведут ни к чему хорошему, а только к финансовым срывам. На целый год урезать бюджет на 50% — это не работает.

Финансовая дисциплина и ежедневные усилия должны быть комфортными для человека.

Пусть меньше, по чуть-чуть, но в итоге это приведет к гораздо лучшему результату, чем жесткие рамки в духе «Сегодня на ужин капуста».

Что касается истории читателя Onlíner, который осуществил мечту и побывал на стадионе «Сан-Сиро», то его, конечно, можно похвалить за дисциплину. А еще, заметьте, у супругов есть общая финансовая цель, и они последовательно к ней двигаются. Доверие и командная работа — это фундамент успеха. Но с точки зрения финансовой стратегии есть вопросики.

Откладывать в конверт, в шкатулку, когда деньги просто лежат в наличном виде, — в итоге из-за инфляции покупательная способность купюр снижается буквально каждый месяц. И неважно, храните вы сумму в белорусских рублях, евро, долларах, китайских юанях или британских фунтах стерлингов, — любая валюта не защищает от инфляции. За полтора года путешествие в Милан наверняка подорожало. Поэтому грамотно держать накопления в определенных инструментах. Может быть, купить государственные облигации Минфина на два года. Или открыть банковский депозит в белорусских рублях. Или, например, рассмотреть покупку золота — но оно работает только в долгосрок, 10—15 лет. Разница в цене покупки и продажи золота на коротких промежутках — год-полтора — может даже выйти человеку в минус.

Финансовая грамотность, культура и дисциплина — это три кита, которые приведут человека к успеху и достижению целей.

«Важно менять свою жизнь медленно, без „шоковой терапии“»

Психолог Анна Галяс-Лютан объясняет, как формируются привычки и почему вам срочно стоит обзавестись списком радостей.

— Очень многие привычки закладываются еще в детстве. Допустим, родители говорят, что ты обязан ходить в музыкальную школу и сдавать сольфеджио на отлично, — так формируется навык прикладывать усилия. Одно и то же действие много раз повторяется в похожем контексте. Например, после ужина идем гулять. В конце тренировки — еще 20 минут кардио на беговой дорожке. С утра выпиваем два стакана горячей воды и занимаемся йогой. Кладем деньги в копилку каждый месяц 15-го числа. Постепенно мозг связывает ситуацию и действие. И — важно — это уже не требует сопротивления и внутренних переговоров. Так рождаются привычки. Какой бы уставшей я ни была, все равно почищу зубы на ночь, потому что этот ритуал много-много лет повторялся изо дня в день.

Частый вопрос здесь: как разграничить насилие и усилие?

В Instagram и TikTok очень много видео в духе «Я встала в пять утра, побегала, позанималась йогой, поуправляла двумя компаниями и пятью детьми». Соцсети рассказывают о том, как живут другие люди, и иногда мы можем вдохновиться чужим примером. Но часто мы видим сверхпродуктивность, которая оборачивается насилием. Грань здесь тонкая. Усилие трудное, оно не бывает легким, ведь мы стремимся чего-то достичь, дойти до цели. А насилие над собой — это, например, вернуться из аэропорта в четыре утра, но в 08:00 все равно пойти на тренировку, хотя вы элементарно не восстановились. Насилие — оторванная от себя связь, ситуация, где нет выбора, возможности отказаться, уважения к своим пределам. Выспаться и пойти на тренировку завтра — это уже усилие. Способ продолжать движение — просто не на скорость, а на качество.

Я жила в семье, где нормой считалось никогда не пропускать школу, в каком бы состоянии ты ни был. Если одноклассники могли прогуливать, я о такой опции даже не догадывалась — и в музыкалку ходила в снег, дождь и бурю. Всегда прикладывала усилие, оттачивала дисциплину. И во взрослой жизни это повлияло на мои привычки: тренировки три раза в неделю и так далее. Сейчас в обществе маятник, кажется, качнулся в сторону усиленной бережности, но она приводит «ни к чему».

Порой люди недооценивают влияние «мелочей», baby steps.

Я же убеждена, что важно менять свою жизнь медленно, по чуть-чуть, без «шоковой терапии». Если мы резко решаем, что «я начну с понедельника правильно питаться, ноль сладкого, ноль жира», или «буду ходить 20 000 шагов каждый день», или «беру пять кредитов и покупаю квартиру», то потом придем к огромному сопротивлению, ведь раньше так не жили. Постепенность и маленькие действия очень хороши, потому что мы шаг за шагом придаем смысл новым привычкам. Может быть, в первый день не стоит запрещать себе сладкое «навсегда», а для начала прислушаться: что я чувствую, когда ем лишнюю конфету? Не устраивать марафон, а попробовать 15-минутную прогулку на улице до 12:00. Не покупать в кредит квартиру в импульсивном порыве, а отложить первые 100 рублей.

Важно постепенно вводить что-то новое, встраивать изменения в свою реальность. Ведь у нас все равно есть усталость, работа, болезни, отношения, неидеальные дни… И еще важно помнить, что человеку необходимы маленькие вознаграждения. Очень часто мы ставим слишком большие цели: стать native speaker или заработать ×4 от привычного дохода в одночасье. Но в реальности для этого нужно время. До уровня Advanced в английском вы будете идти годами, а native speaker, скорее всего, не станете никогда.

Когда я говорю о маленьких вознаграждениях, то имею в виду не быстрый дофамин, который обеспечит пачка чипсов или конфет. Для меня поощрение — это, например, после тренировки пойти с подружкой в кафешку и выпить эспрессо-тоник, поговорить. Это уже целый ритуал. Или, допустим, я люблю красивую посуду, новый аромат диффузора в офисе. Часто делаю такие вещи, положительно закрепляя поведение, вот прямо как собачек тренируют: успешно провела мастер-класс — получи новый диффузор.

Важно понимать, к какой цели вы двигаетесь и что вас действительно радует. Например, долго сидеть на строгой диете, а потом в один день поощрить себя огромным тортом — так себе история. Стоит записать на отдельном листочке персональный список радостей и поощрений, периодически возвращаться к нему — и тогда путь к глобальной цели будет проще. Например, в моем списке — купить новую художественную книжку, в одиночку сходить в кино, приготовить что-то по новому рецепту, подобрать симпатичную спортивную форму… Хотя с покупками я очень аккуратна, ведь мы живем в эпоху «перепотребления». Десять раз себя спрашиваю: мне точно это нужно или я хочу купить просто потому, что увидела у инфлюенсера? Всегда сверяюсь с собой. У каждого список радостей будет разный. В мире, где быстрый дофамин доступен в доставке еды за 20 минут, в импульсивной покупке на маркетплейсе или в ленте TikTok в любую секунду, сверка и медлительность очень важны.

Спецпроект подготовлен при поддержке ЗАО «Дзеньги», УНП 193665666.

Нравится читать Onlíner? Добавьте наши новости в «Основные источники» Google

Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро

Перепечатка текста и фотографий Onlíner без разрешения редакции запрещена. ga@onliner.by