Мужчина лежит на диване. Женщина злится. По версии психолога Марка Бартона, причина такой реакции глубже бытового раздражения. Возможно, все дело в древних страхах, доставшихся нам от предков. Этот тезис прозвучал ближе к финалу Женского форума, который прошел 24 мая в Prime Hall и собрал больше тысячи участниц. Впрочем, за день здесь успели поговорить не только об отношениях: обсуждали деньги, карьеру, личный бренд и работу с AI. Мы записали интересные мысли некоторых спикеров и делимся впечатлениями с вами.
Читать на OnlínerОрганизаторы из Business sharks решили добавить в 10-часовую программу интерактивные элементы. Одной из инициатив стала акция «Письмо маме». Вместо сообщений в мессенджере — открытка, несколько теплых строк от руки и специальный почтовый ящик, через который письмо можно было сразу отправить адресату. По словам организаторов, такие простые жесты внимания особенно хочется поддерживать — тем более в Год белорусской женщины.
Рядом работала и «Стена желаний». Участницам предлагали оставить на стикерах свои мечты, цели и планы — личные, профессиональные или совсем спонтанные. Судя по записям, диапазон получился широким: от «Визы Шенгена на 5 лет» и «Восхождения на Эльбрус» до «Хочу влюбиться» и «Хочу избавиться от бессонницы». Кто-то мечтал о бизнесе, который позволит инвестировать и отдыхать, когда захочется, кто-то видел себя спикером, которого приглашают по всему миру. А рядом соседствовали совсем короткие и простые желания: «Жить в кайф», «Хочу любящего мужа» и «Хочу, чтобы каждая женщина была счастлива».
Было с кем сделать селфи: обещали много популярных блогеров в количестве не менее 50 персон. На сцене заметили и олимпийскую чемпионку Динару Смольскую.
Первой выступала россиянка Даня Волк — создатель клуба по подписке «Интуиция», организатор конференции «Сафари» с Тиной Канделаки и Ириной Хакамадой. Тема ее выступления: «Деньги в 2026-м. Как заработать, сохранить и приумножить». Зал реагировал на приветствие достаточно вяло. Даня сразу предупредила: презентация будет невеселой — и сделала оговорку:
«Я не знаю, как жить. Я просто поделюсь своим опытом. А как вы используете эту информацию, дело ваше».
Спикер зачитала десять тезисов, связанных с деньгами, и предложила залу загибать пальцы, если слушатель с тезисом согласен. Среди пунктов были: «Мне постоянно не хватает денег», «Много работаю, а денег все равно нет», «Спонтанно трачу» и так далее.
Затем Даня перечислила основные ошибки в отношениях с финансами и дала рекомендации, как их избежать:
Мы спросили слушателей, какое впечатление оставило выступление Дани, вот что услышали:
«Я была на нее подписана в Instagram, мне нравилась ее красивая картинка, такой идеальный аккаунт. И в жизни она такая же. По поводу ее выступления — показалось, что эта информация больше для людей не из бизнеса, например для самозанятых или из найма. На 6 из 10 для меня», — твердо обозначила мнение одна из слушательниц форума.
«Хотелось, чтобы она больше поговорила про Беларусь и про белорусскую аудиторию. Кажется, что мы люди с достаточно высоким интеллектом, и для нас ее информация была слишком простой».
Второй блок после перерыва открыло выступление Милы Клименко, предпринимательницы, основательницы брендов NIKK MOLE, Ekko Beauty, VELAMIA. Мила рассказала, что родилась в Луганске в простой семье, но рано поняла, что «не хочет пасти коз». В 15 лет девушка пошла учиться на косметолога и затем долгое время принимала клиентов в маленькой комнате. Затем прикинула: чтобы купить оборудование для своего производства, надо сделать 400 макияжей. Для оплаты аренды — еще 40 макияжей. Так после двух лет упорного труда она смогла накопить достаточно, чтобы запустить собственный бизнес.
15 лет назад девушка переехала в Москву и разработала специализированную косметику для бровей. Сейчас у нее свое производство, на организацию работы которого у нее ушло 10 лет — с 2014-го по 2024 год.
К личным привычкам и профессиональным качествам, которые помогли ей создать успешный бизнес, она относит ежедневную методичную работу, делегирование тормозящих задач и выстраивание колеса баланса. Вот основные тезисы, которые озвучила Мила:
«50% успеха вашего бизнеса — это ваша команда. Ищите тех, кто горит вашей идеей. „Я эксперт“ не равно „я бренд“. Для успешного бренда сделайте эти 5 шагов: создайте позиционирование, историю, лицо бренда, контент. И сохраняйте репутацию — это самое важное».
К инструментам роста Мила отнесла:
Слушатели форума восприняли выступление с интересом, для нас подчеркнули: «Чувствуется, что у человека твердая экспертиза».
Мы пометили несколько тезисов и из выступления Вероники Дзик, AI-продюсера для женщин. Рассуждая о том, как быть заметной и при этом не превращать свою жизнь в производство контента, она дала совет: «Если вы хотите выссказаться на кукую-то тему, сделайте из нее несколько единиц контента: пост, статья, запишите ролик. Это увеличит вашу видимость».
Мнения зала насчет этого тезиса разделились: одни отметили «приятный голос, системное выступление», другие назвали выступление «полезным гайдом по AI-инструментам». Третьи добавили: «Хорошие промты для тех, кто хочет разобраться, как работать с нейронками, и полезно для упаковки личного бренда. Но спикер слищком быстро перескочила от того, что такое личный бренд, к инструментам».
Ближе к завершению форума в последнем блоке выступила Влада Попутаровская, блогер с миллионной аудиторией, телесный терапевт. Она рассказала о пяти типах личности и о том, как каждому из них соблюдать баланс и наиболее эффективно использовать сильные стороны своей личности.
Влада также провела медитацию для зала, позволив участницам услышать свой внутренний голос, почувствовать гармонию с собой.
Зал заметно оживился, когда на сцену поднялся хедлайнер события Марк Бартон, лектор Международного института психологии и психотерапии, автор книг и ведущий федеральных каналов. В презентации Марка был всего один слайд с изображением древней женщины, сидящей у костра с ребенком на руках, нашей «общей бабушки», жившей 40 тысяч лет назад. Показав его, спикер задал ключевой вопрос: а была ли эта женщина счастлива с мужчиной, который сидит на изображении в отдалении? И сам ответил:
«Я вас уверяю, это самая счастливая женщина. Потому что мужчина есть. Это уже хорошо».
Для женщины тогда главным было то, что ее мужчина остался жив. Если бы его не было, вряд ли бы она прожила долго: «Нам нужно радоваться, что вы все сегодня проснулись, вас никто не съел», — заметил Марк.
«Все процессы, которые происходили с женщинами 40 тысяч лет назад, происходят и сейчас. Вот поэтому вас так раздражает мужчина, лежащий на диване: слабый мужчина вызывает внутреннюю тревожность. Вы воспринимаете это как угрозу своему существованию. Подсознание решает, что, скорее всего, с ним что-то не так, он умирает, и мы все погибнем. Поэтому мужчинам раз в 7 минут желательно хотя бы переворачиваться на другой бок, чтобы она понимала, что вы в порядке», — пошутил спикер и уже без иронии подчеркнул, что первобытные страхи действительно управляют нами до сих пор.
Затем спикер рассказал об архетипах, в которых находится женщина в разных обстоятельствах.
По его словам, проблемы в отношениях возникают, когда женщина «зависает» в одном архетипе и не умеет переключаться. Так, например, древняя женщина вряд ли бы пошла с мужчиной на охоту, бросив детей: она всегда оставалась в той роли, которой требовали от нее обстоятельства. Современные же женщины часто сильно смещаются в какой-то из архетипов, например в чрезмерно заботливую роль: «И нам это очень нравится — все включено в одной женщине: и романтика, и интим, и забота. Но рядом с такой женщиной мужчины становятся инфантильными. На охоту и подвиги им уже не хочется.
Я рекомендую сформировать для себя описание по каждому архетипу в котором вы находитесь, в зависимости от обстоятельств: внешность, поведение, голос, жестикуляция — опишите, как вы себя ведете в каждой из ваших ролей. И постарайтесь надевать эти роли, как вы надеваете одежду — по обстоятельствам.
Как будто, выходя из дома на работу, вы надеваете костюм достигатора, а придя домой — снимаете.
Потому что баланс — это именно поведение по обстоятельствам», — подчеркнул Марк.
«Когда женщина отрывается от своей истинной сути, забывает про свою бабушку, которая жила 40 тысяч назад, начинается все самое страшное. Почему она это делает? Потому что смотрит на других: „Маринка завела блог — и я хочу. Светка открыла бизнес — и я открою“.
Вы начинаете подсматривать за чужим успехом, за чужим счастьем, формируете искусственно придуманное желание, достижение которого становится для вас очень изнурительным.
А рядом есть мужчина, который нуждается в контакте с женщиной, в то время как она постепенно превращается в маскулинную и сильную. И тогда все, что может произойти ужасного в отношениях, происходит. В итоге рядом с вами будет либо слабый мужчина, либо мужчина, не соответствующий вашим ожиданиям, а отсутствие переключения между архетипами приведет к уничтоженной самооценке, потому что вы не сможете построить нормальные отношения, не сможете себя реализовать», — уверен Бартон.
Затем Марк пообщался с аудиторией и пригласил на сцену одну из участниц, которую за год мужчины ни разу не позвали на второе свидании. Диалог, который у них получился дальше, стал изюминкой вечера. Зал смеялся, а в чате конференции писали, что «это был настоящий стендап». В итоге Бартон дал героине несколько подсказок о том, как можно скорректировать свое поведение, чтобы не отпугнуть свою вторую половину при встрече. А на тезис девушки о том, что ее должны принимать как есть, зал взорвался овацией.
Организаторы говорят, что форум задумывался как площадка, которая помогает укреплять традиционные семейные ценности, но при этом дает пространство и для разговоров о карьере, лидерстве и самореализации. В конце мероприятия мы спросили у участниц, что им дал форум и какие впечатления остались. Вот что услышали:
«Организаторы молодцы, старались придерживаться тайминга, хоть некоторые спикеры и затягивали выступление. Быть в зале почти 11 часов, конечно, трудно. Бартон за свои 40 минут умудрился сделать практически стендап-шоу, вот такой формат очень зашел».
«В целом конференция яркая, масштабная, с хорошей идеей и позитивной атмосферой. Презентации не перегружены, организация почти в тайминге».
«Очень много спикеров и контента. Считаю, что такой формат себя изжил. Очень устаешь от информационного перегруза от 12 докладов. Лучше делать 3—4 спикера плюс практические мастер-классы, где навыки можно отработать».
«Понятно, что это женский форум. Но не хватало мужской аудитории, женщины скучали».
«Понравилась системная организация, соответствие выступлений таймингу. А вот в массовый нетворкинг я бы включала не всех, а именно желающих».
«Немного отвлекали ходящие туда-сюда люди. Спикеры для меня были неизвестные, знаю только Бартона. Было видно, что некоторые выступают чуть ли не впервые. За билет в 360 рублей мне хотелось бы больше практической ценности, а тут было много самопрезентаций».
«Что хотелось бы добавить? Поработать над контентом, сделать его более практикоориентированным и полезным. Не перегружать информацией про спикеров, а давать материал, который можно применить в работе и жизни. Еще бы хотелось более детальной подготовки некоторых спикеров к выступлениям. И, наверное, попробовать разбавить „чисто женскую“ аудиторию смешанным форматом».
Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро
Перепечатка текста и фотографий Onlíner без разрешения редакции запрещена. ga@onliner.by
